← Terug naar de lesgeversopleiding

CODE PILATES LESGEVERSOPLEIDING

Comprehensive Pilates-lesgeversopleiding

Het volledige professionele traject naar Comprehensive Pilates-lesgever: een gestructureerd, opbouwend programma met Mat, Reformer, Trapeze Table (Cadillac & Tower), Pilates Chair, Pilates Barrels en Functionele anatomie voor Pilates, uitgebouwd via brede opleiding, begeleide praktijk en professionele evaluatie.

520 uur in totaal om af te ronden

Cursusdetail

Mat 1 + Movement Foundations

Basisopleiding voor lesgevers

24 uur

Maakt u wegwijs in de Code Pilates-lesmethodiek, de essentiële bewegingsprincipes, de functionele anatomie en het basisrepertoire van Mat. Deze geïntegreerde module van 24 uur combineert Movement Foundations met Mat 1 en legt de kennis, het bewegingsinzicht en de lesvaardigheden vast die nodig zijn om met vertrouwen Pilates te beginnen geven.

Internationale opleidingsstandaard

Deze module maakt deel uit van de Mat- en Comprehensive-trajecten van Code Pilates die als Verified Program in de NPCP School Directory staan. Deze trajecten voldoen aan de opleidingsvereisten die afgestudeerden toelaten tot de betreffende NPCP-examens.

Voorwaarden

  • Geen voorkennis vereist.

Het programma omvat

  • Basisrepertoire Mat
  • Bewegingsobservatie en -analyse
  • Veilige opbouw en cueing
  • Curriculum Movement Foundations

Cursusdetail

Mat 2

Lesgeversopleiding middenniveau

16 uur

Werkt de Mat-oefeningen van het middenniveau uit en verruimt tegelijk de lesvaardigheden, de bewegingsanalyse en de lesopbouw. Deelnemers leren oefeningen opbouwen, aanpassen en doeltreffend ordenen om met vertrouwen Pilates-lessen op middenniveau te geven.

Internationale opleidingsstandaard

Deze module maakt deel uit van de Mat- en Comprehensive-trajecten van Code Pilates die als Verified Program in de NPCP School Directory staan. Deze trajecten voldoen aan de opleidingsvereisten die afgestudeerden toelaten tot de betreffende NPCP-examens.

Voorwaarden

  • Mat 1 + Movement Foundations

Het programma omvat

  • Mat-repertoire middenniveau
  • Opbouw en overgangen
  • Aanpassingen van oefeningen
  • Lesopbouw op middenniveau

Cursusdetail

Mat 3

Mat & Pilates Props

16 uur

Integreert Pilates-props zoals de Pilates Ring, Mini Ball, Swiss Ball en Resistance Band in het Mat-repertoire. Deelnemers leren creatief programmeren, gevorderde oefeningvarianten en functionele toepassingen die de bewegingsmogelijkheden verruimen en tegelijk het lesvertrouwen en de afwisseling in de les vergroten.

Internationale opleidingsstandaard

Deze module maakt deel uit van de Mat- en Comprehensive-trajecten van Code Pilates die als Verified Program in de NPCP School Directory staan. Deze trajecten voldoen aan de opleidingsvereisten die afgestudeerden toelaten tot de betreffende NPCP-examens.

Voorwaarden

  • Mat 1 + Movement Foundations
  • Mat 2

Het programma omvat

  • Gevorderd Mat-repertoire
  • Lesopbouw met Pilates Props
  • Lesontwerp voor meerdere niveaus
  • Professionele lestoepassingen

Cursusdetail

Reformer 1

Basisopleiding Reformer voor lesgevers

16 uur

Behandelt het volledige Reformer-basisrepertoire samen met toestelveiligheid, instellingen, oefendoelen en lesmethodiek. Deelnemers verwerven de vaardigheden om met vertrouwen Reformer-sessies voor beginners te geven, met inzicht in bewegingskwaliteit, uitlijning en oefenopbouw.

Internationale opleidingsstandaard

Deze module maakt deel uit van de Mat- en Comprehensive-trajecten van Code Pilates die als Verified Program in de NPCP School Directory staan. Deze trajecten voldoen aan de opleidingsvereisten die afgestudeerden toelaten tot de betreffende NPCP-examens.

Voorwaarden

  • Deelnemers mogen met Reformer 1 starten. Mat 1 + Movement Foundations moet afgerond zijn vóór de schriftelijke & praktische eindevaluatie en vóór het certificaat Comprehensive Pilates-lesgeversopleiding wordt uitgereikt.

Het programma omvat

  • Toestelinstelling en veiligheid
  • Basisrepertoire Reformer
  • Veerkeuze
  • Lesopbouw voor beginners en middenniveau

Cursusdetail

Reformer 2

Reformer-lesgeversopleiding middenniveau

16 uur

Breidt het repertoire uit met oefeningen van het middenniveau, bewegingsopbouw, aanpassingen en programmeerstrategieën. Deelnemers scherpen hun observatievermogen aan en leren sessies afstemmen op uiteenlopende doelen en fysieke condities van cliënten.

Internationale opleidingsstandaard

Deze module maakt deel uit van de Mat- en Comprehensive-trajecten van Code Pilates die als Verified Program in de NPCP School Directory staan. Deze trajecten voldoen aan de opleidingsvereisten die afgestudeerden toelaten tot de betreffende NPCP-examens.

Voorwaarden

  • Reformer 1

Het programma omvat

  • Repertoire middenniveau
  • Opbouw en vereenvoudiging
  • Bewegingsanalyse
  • Aanpasbare lesopbouw

Cursusdetail

Reformer 3

Gevorderde Reformer-lesgeversopleiding

16 uur

Rondt het Reformer-traject af met gevorderde oefeningen, programmeerstrategieën en professionele lesvaardigheden. Deelnemers leren gevorderde opbouw, complexe bewegingsanalyse en lesopbouw op meerdere niveaus voor ervaren cliënten.

Internationale opleidingsstandaard

Deze module maakt deel uit van de Mat- en Comprehensive-trajecten van Code Pilates die als Verified Program in de NPCP School Directory staan. Deze trajecten voldoen aan de opleidingsvereisten die afgestudeerden toelaten tot de betreffende NPCP-examens.

Voorwaarden

  • Reformer 1
  • Reformer 2

Het programma omvat

  • Gevorderd repertoire
  • Complexe coördinatie
  • Gevorderde opbouw
  • Professionele lestoepassingen

Cursusdetail

Trapeze Table (Cadillac & Tower)

Volledig Trapeze Table-repertoire

18 uur

Behandelt het volledige Trapeze Table-repertoire, inclusief Cadillac- en Tower-oefeningen. Deelnemers ontwikkelen gevorderde lesvaardigheden, bewegingsanalyse, oefenopbouw en functionele lesopbouw, en leren het toestel veilig inzetten bij een brede groep cliënten.

Internationale opleidingsstandaard

Deze module maakt deel uit van de Mat- en Comprehensive-trajecten van Code Pilates die als Verified Program in de NPCP School Directory staan. Deze trajecten voldoen aan de opleidingsvereisten die afgestudeerden toelaten tot de betreffende NPCP-examens.

Voorwaarden

  • Mat 1 + Movement Foundations
  • Reformer 1

Het programma omvat

  • Cadillac- en Tower-repertoire
  • Toestelinstelling, veren en veiligheid
  • Oefenopbouw en bewegingsanalyse
  • Functionele lesopbouw voor een brede groep cliënten

Cursusdetail

Pilates Chair

Volledig Pilates Chair-repertoire

14 uur

Bouwt kracht, evenwicht, coördinatie en functionele beweging op via het volledige Chair-repertoire. Deelnemers leren opbouwend programmeren, oefeningen aanpassen en professionele lesstrategieën toepassen, en integreren de Chair met vertrouwen in individuele en groepssessies.

Internationale opleidingsstandaard

Deze module maakt deel uit van de Mat- en Comprehensive-trajecten van Code Pilates die als Verified Program in de NPCP School Directory staan. Deze trajecten voldoen aan de opleidingsvereisten die afgestudeerden toelaten tot de betreffende NPCP-examens.

Voorwaarden

  • Mat 1 + Movement Foundations
  • Reformer 1

Het programma omvat

  • Volledig Chair-repertoire
  • Opbouwende lesopbouw en aanpassingen
  • Toepassingen voor kracht, evenwicht en coördinatie
  • Integratie in individuele en groepssessies

Cursusdetail

Pilates Barrels

Volledig Pilates Barrels-repertoire

6 uur

Behandelt het volledige repertoire van Ladder Barrel en Spine Corrector, met nadruk op mobiliteit van de wervelkolom, houdingsuitlijning, lenigheid en bewegingskwaliteit. Deelnemers leren opbouwende oefentoepassingen, functionele lesopbouw en professionele lesstrategieën om de Barrels met vertrouwen in Pilates-sessies te integreren.

Internationale opleidingsstandaard

Deze module maakt deel uit van de Mat- en Comprehensive-trajecten van Code Pilates die als Verified Program in de NPCP School Directory staan. Deze trajecten voldoen aan de opleidingsvereisten die afgestudeerden toelaten tot de betreffende NPCP-examens.

Voorwaarden

  • Mat 1 + Movement Foundations
  • Reformer 1

Het programma omvat

  • Repertoire Ladder Barrel en Spine Corrector
  • Mobiliteit van de wervelkolom, uitlijning en lenigheid
  • Opbouwende oefentoepassingen
  • De Barrels integreren in Pilates-sessies

Het programma omvat

  • Volledig repertoire Mat 1 + Movement Foundations, Mat 2, Mat 3, Reformer 1, Reformer 2, Reformer 3, Trapeze Table (Cadillac & Tower), Pilates Chair en Pilates Barrels
  • Uitgebreide cursushandboeken, lesmateriaal en moduletoetsen
  • Professionele lesmethodiek, cueing en communicatievaardigheden
  • Functionele bewegingsanalyse, oefenopbouw en aanpassingen
  • Lesopbouw, ordening en lesvoorbereiding
  • Veilige en doeltreffende lesprincipes voor een brede groep cliënten
  • Voorbereiding op de schriftelijke & praktische eindevaluatie van Code Pilates

Voorwaarden om af te ronden

  • Mat 1 + Movement Foundations (24 uur)
  • Mat 2 (16 uur)
  • Mat 3 (16 uur)
  • Reformer 1 (16 uur)
  • Reformer 2 (16 uur)
  • Reformer 3 (16 uur)
  • Trapeze Table (Cadillac & Tower) (18 uur)
  • Pilates Chair (14 uur)
  • Pilates Barrels (6 uur)
  • Functionele anatomie voor Pilates (14 uur)
  • Alle vereiste moduletoetsen
  • 85 uur eigen praktijk, 65 observatie-uren en 214 uur begeleid lesgeven
  • Schriftelijke & praktische eindevaluatie
  • Totaal: 520 uur
  • Wie alle voorwaarden met succes vervult, ontvangt het certificaat Code Pilates Comprehensive Pilates-lesgeversopleiding.
Instagram

Volg ons

Volg ons op Instagram voor momenten uit opleidingen, workshops en de Code Pilates-community.

Feedback Help ons je ervaring op deze site te verbeteren.
Need Help?

Join Waitlist

We will inform you when the product arrives in stock.
Please leave your valid email address below.