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FORMAZIONE INSEGNANTI CODE PILATES
Formazione Insegnanti Mat + Reformer
Un percorso integrato che combina Movement Foundations e la formazione Mat e Reformer.
354 Ore Totali per il Completamento
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Dettagli del corso
MAT 1 + Movement Foundations
Repertorio Mat di base e principi del movimento
24 Ore
Introduce il metodo di insegnamento Code Pilates, i principi essenziali del movimento, l’anatomia funzionale e il repertorio Mat fondamentale. Include l’intero modulo Movement Foundations di 8 ore.
Prerequisiti
- Nessun prerequisito.
Il programma include
- Repertorio Mat fondamentale
- Osservazione e analisi del movimento
- Sequenze e cueing sicuri
- Curriculum Movement Foundations
Dettagli del corso
MAT 2
Formazione Mat Intermedia
16 Ore
Sviluppa esercizi Mat intermedi, programmazione, analisi del movimento e capacità d’insegnamento per una gamma più ampia di clienti.
Prerequisiti
- MAT 1 + Movement Foundations
Il programma include
- Repertorio Mat intermedio
- Progressioni e transizioni
- Modifiche degli esercizi
- Programmazione di lezioni intermedie
Dettagli del corso
MAT 3
Mat e piccoli attrezzi Pilates
16 Ore
Amplia il repertorio Mat con Pilates Ring, Mini Ball, Swiss Ball, banda elastica e Foam Roller per una programmazione creativa, funzionale e adattabile.
Prerequisiti
- MAT 1 + Movement Foundations
- MAT 2
Il programma include
- Repertorio Mat avanzato
- Programmazione con piccoli attrezzi
- Lezioni multilivello
- Applicazioni professionali dell’insegnamento
Dettagli del corso
Reformer 1
Esercizi Reformer Fondamentali
16 Ore
Introduce i principi fondamentali del Reformer, l’uso sicuro dell’attrezzatura, la scelta delle molle, l’analisi degli esercizi, il cueing e la programmazione di base.
Prerequisiti
- MAT 1 + Movement Foundations è fortemente consigliato.
Il programma include
- Configurazione e sicurezza
- Repertorio Reformer fondamentale
- Scelta delle molle
- Programmazione per principianti e livello intermedio
Dettagli del corso
Reformer 2
Esercizi Reformer Intermedi
16 Ore
Amplia le competenze didattiche attraverso esercizi intermedi, progressioni, modifiche e programmazione per esigenze differenti.
Prerequisiti
- Reformer 1
Il programma include
- Repertorio intermedio
- Progressioni e regressioni
- Analisi del movimento
- Programmazione adattabile
Dettagli del corso
Reformer 3
Programmazione Reformer Avanzata
16 Ore
Completa il percorso con esercizi avanzati, sequenze, problem solving e applicazioni professionali dell’insegnamento.
Prerequisiti
- Reformer 1
- Reformer 2
Il programma include
- Repertorio avanzato
- Coordinazione complessa
- Sequenze avanzate
- Applicazioni professionali
Il programma include
- Movement Foundations, Mat 1, Mat 2, Mat 3, Reformer 1, Reformer 2 and Reformer 3
- Course manuals, module quizzes and learning resources
- Movement analysis, sequencing, cueing and professional programming
- Preparation for the Final Written & Practical Assessment
Requisiti per il completamento
- Education modules: 104 Hours
- Functional Anatomy for Pilates: 14 Hours
- 60 individual practice, 50 observation and 126 practice-teaching hours
- All required quizzes and Final Written & Practical Assessment
- Total: 354 hours