FORMATION D’INSTRUCTEURS CODE PILATES
Parcours Mat & Reformer
Réunit Movement Foundations, la formation Mat et la formation Reformer en un seul parcours professionnel intégré.
354 Heures au Total
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Détails de la formation
MAT 1 + Movement Foundations
Répertoire Mat fondamental et principes du mouvement
24 Heures
Présente la méthode d’enseignement Code Pilates, les principes essentiels du mouvement, l’anatomie fonctionnelle et le répertoire Mat fondamental. Le module Movement Foundations de 8 heures est inclus.
Ce module s’inscrit dans les parcours de formation Mat et Comprehensive de Code Pilates, répertoriés dans la School Directory du NPCP en tant que Verified Program. Ces parcours répondent aux critères de formation permettant aux diplômés de se présenter aux examens NPCP correspondants.
Prérequis
- Aucun prérequis.
Le programme comprend
- Répertoire Mat fondamental
- Observation et analyse du mouvement
- Enchaînement et consignes sécurisés
- Programme Movement Foundations
Détails de la formation
MAT 2
Formation Mat Intermédiaire
16 Heures
Développe les exercices Mat intermédiaires, la programmation, l’analyse du mouvement et les compétences pédagogiques pour des publics variés.
Ce module s’inscrit dans les parcours de formation Mat et Comprehensive de Code Pilates, répertoriés dans la School Directory du NPCP en tant que Verified Program. Ces parcours répondent aux critères de formation permettant aux diplômés de se présenter aux examens NPCP correspondants.
Prérequis
- MAT 1 + Movement Foundations
Le programme comprend
- Répertoire Mat intermédiaire
- Progressions et transitions
- Adaptations des exercices
- Programmation de cours intermédiaires
Détails de la formation
MAT 3
Mat et accessoires Pilates
16 Heures
Enrichit le répertoire Mat avec le Pilates Ring, la Mini Ball, le Swiss Ball, l’élastique et le Foam Roller pour une programmation créative et adaptable.
Ce module s’inscrit dans les parcours de formation Mat et Comprehensive de Code Pilates, répertoriés dans la School Directory du NPCP en tant que Verified Program. Ces parcours répondent aux critères de formation permettant aux diplômés de se présenter aux examens NPCP correspondants.
Prérequis
- MAT 1 + Movement Foundations
- MAT 2
Le programme comprend
- Répertoire Mat avancé
- Programmation avec accessoires
- Conception de cours multiniveaux
- Applications pédagogiques professionnelles
Détails de la formation
Reformer 1
Exercices Reformer Fondamentaux
16 Heures
Présente les principes fondamentaux du Reformer, l’utilisation sécurisée de l’appareil, le choix des ressorts, l’analyse des exercices, les consignes et la programmation de base.
Ce module s’inscrit dans les parcours de formation Mat et Comprehensive de Code Pilates, répertoriés dans la School Directory du NPCP en tant que Verified Program. Ces parcours répondent aux critères de formation permettant aux diplômés de se présenter aux examens NPCP correspondants.
Prérequis
- MAT 1 + Movement Foundations est fortement recommandé.
Le programme comprend
- Réglage et sécurité de l’appareil
- Répertoire Reformer fondamental
- Choix des ressorts
- Programmation débutant et intermédiaire
Détails de la formation
Reformer 2
Exercices Reformer Intermédiaires
16 Heures
Développe les compétences pédagogiques grâce aux exercices intermédiaires, progressions, adaptations et à la programmation selon les besoins des clients.
Ce module s’inscrit dans les parcours de formation Mat et Comprehensive de Code Pilates, répertoriés dans la School Directory du NPCP en tant que Verified Program. Ces parcours répondent aux critères de formation permettant aux diplômés de se présenter aux examens NPCP correspondants.
Prérequis
- Reformer 1
Le programme comprend
- Répertoire intermédiaire
- Progressions et régressions
- Analyse du mouvement
- Programmation adaptable
Détails de la formation
Reformer 3
Programmation Reformer Avancée
16 Heures
Achève le parcours avec des exercices avancés, des séquences, la résolution de problèmes et des applications pédagogiques professionnelles.
Ce module s’inscrit dans les parcours de formation Mat et Comprehensive de Code Pilates, répertoriés dans la School Directory du NPCP en tant que Verified Program. Ces parcours répondent aux critères de formation permettant aux diplômés de se présenter aux examens NPCP correspondants.
Prérequis
- Reformer 1
- Reformer 2
Le programme comprend
- Répertoire avancé
- Coordination complexe
- Séquences avancées
- Applications professionnelles
Le programme comprend
- Programme Movement Foundations, Mat 1, Mat 2, Mat 3, Reformer 1, Reformer 2 et Reformer 3
- Manuels, quiz de module et supports pédagogiques
- Analyse du mouvement, enchaînements, consignes et programmation professionnelle
- Préparation à l’Évaluation Finale Écrite et Pratique
Conditions de validation
- Modules de formation : 104 Heures
- Anatomie Fonctionnelle pour Pilates : 14 Heures
- 60 h de pratique personnelle, 50 h d’observation et 126 h de pratique d’enseignement
- Tous les quiz et l’Évaluation Finale Écrite et Pratique
- Total : 354 heures