برمجة البيلاتس للأشخاص المصابين بالجنف

ينصب التركيز على الملاحظة والتقييم الوظيفي واتخاذ القرار المنطقي لا التشخيص أو العلاج الطبي. وتوضح الورشة استخدام الأجهزة لدعم المحاذاة والوعي الحركي والبرامج المتوازنة.

تُعرض أمثلة باستخدام Reformer وCadillac وChair وMat، لمساعدة المدرّسين على العمل بثقة ووضوح وفق مبادئ منظمة واستراتيجيات آمنة.

عند إتمام الورشة، سيتمكن المشاركون من:

• نظرة عامة إلى الجنف من منظور Pilates.
• الأنماط الوضعية والحركية الشائعة.
• فهم عدم التماثل والدوران والانحرافات الجانبية.
• التقييم بالملاحظة وتحليل الحركة.
• تحديد الأولويات لعملاء الجنف.
• مبادئ التخطيط الآمن والفعال.
• استراتيجيات باستخدام Reformer وCadillac وChair وMat.
• اختيار التمارين والتراجعات والتدرجات.
• إدارة الحمل ومدى الحركة والوضعية.
• تصميم برامج متوازنة وفردية.
• أخطاء التخطيط الشائعة مع الجنف.
• أمثلة ودراسة حالات.

(هذه الورشة تعليمية ولا تتضمن تشخيصًا أو علاجًا طبيًا)